Get Adobe Flash player
Смешинка
Это даже не надо есть. ЭТО УЖЕ ГОВHО!
Мир роботов
Новинка !!!

Раздел Психология

Йога

Чакры и кундалини йога. Видео занятия.

Предлагаем подборку видео для занятий кундалини йогой. Они помогут вам научиться правильно управлять чакрами своего тела. От этого зависит правильное распределение энергетических потоков вашего организма. И как следствие – ваше здоровье.

Подробнее...

 

Хатха – йога занятия для начинающих на видео.

Предлагаем видео занятия по Хатха – йоге для начинающих. Занятия Хатха – йогой это в первую очередь тренировка духа и сознания, а уж потом – тела. Различные медитативные практики Хатха – йоги помогут вам намного полнее почувствовать этот мир и его различные стороны. И в первую очередь обрести спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Данные материалы взяты с сервиса youtube.

 

Подробнее...

 

Чакры человека способны лечить болезни.

Чакры человека способны лечить болезни.Чакры человека помогают лечить и предсказывать болезни. У человека насчитывается 7 основных чакр. Чакра в переводе с санскрита - колесо или диск. В индуизме это основные центры в организме, через которые циркулирует жизненная энергия - прана. Понятие чакр используется так же в йоге, некоторых системах буддизма, тантристских практиках и даже в исламе. В йогических практиках это слово иногда переводится как «вихрь». Это вихри психической энергии - праны. Иногда в качестве синонима этого слова употребляется слово «падмаа» или лотос. В йоге принято связывать чакры с системой нади. Она своего рода аналог кровеносной системы человека, в которой циркулирует энергия - прана. Нади являются ее несущими проводниками, а чакры ее центры концентрации.

Подробнее...

 

Упражнения для занятий Йогой.

Упражнения для занятий Йогой.Йога – это совершенно другой подход к жизни. И этот подход поможет привести организм в физическую и психо-эмоциональную гармонию. С помощью занятий йогой ваше здоровье станет лучше: вы станете сильнее, выносливее, нормализуется работа сердца и желудка, проблемы с лёгкими вас больше не будут беспокоить. Также йога сказывается на внешности – замедляет старение. Вы сможете быть спокойны в любой ситуации. С помощью йоги можно вылечить стрессы, депрессии и нервные срывы. Не желательно заниматься йогой при заболеваниях глаз и ушей, наличием проблем с шеей и позвоночником, переломах костей, после операций и при беременности.

Подробнее...

 

Введение в кундалини-йогу.

Введение в кундалини-йогу.Когда Йоги Бхаджан прибыл в Лос-Анджелес в конце 1960-х он начал преподавать безопасный и эффективный способ, как быть здоровым и пребывать в хорошем самочувствии. Проповедуя образ жизни без наркотиков и любых других средств ухода от реальности, учение кундалини-йоги стало тем путем, двигаясь по которому можно было достичь просветления.

Кундалини-йога – это телесная и медитативная практика, которая сочетает в себе комбинации поз (асанов), дыхание (пранаяму) и пение мантр. Кундалини представляет собой энергию, спящую в основании позвоночника.

Подробнее...